Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 57,60g | Prot: 76,01g | Carbh: 164,80g.
Desayuno: Полба, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Приправыч Желатин Пищевой, Лимон, Сухие Цельные Семена Кунжута, С.Пудовъ Солод Ржаной Ферментированный, Мультизерновой Хлеб, Делси Молоки Сельди Слабосоленые. Almuerzo: Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Вареное Яйцо, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный. Cena: Просто Азбука Печенье с Корицей, Льняное Масло, Оливье без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мармелад, Чай. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.antoshina
|