Diario de Paulo Rof, 22 ene. 18

Eu pesava 161 kg e agora estou pesando 156 kg. Estou com a pressão 12x6 e meu nível de glicose 83 mg/dL.
Fiz consultas com um Endocrinologista e com uma Psiquiatra, portanto estou me esforçando.
Estou com receio... Tenho assistido na TV programa, Quilos Mortais, sobre OBESIDADE MÓRBIDA, confesso que estou assustado.
Meu objetivo em participar desse site é conhecer pessoas que passam pelo mesmo problema e que tenha as mesmas dificuldades que tenho, para, quem sabe, me animar um pouco.
Até mais,
Paulo Rof.
156 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 56 kg.    Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 11,7 kg a la Semana

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Comentarios 
estamos juntos na caminhada.. sucesso! 
23 ene. 18 por el miembro: silloti.mail
Entrei numa depressão profunda e sei que não é fácil sair dela, mas aos poucos e com ajuda de familiares e amigos, vou tentando mudar o meu jeito de ser. Minha meta é atingir 100 kg e para isso vou ter que me esforçar bastante. A todos que me escreveram, meus agradecimentos sinceros e de coração. Muito obrigado pelas palavras de carinho e solidariedade. Paulo Rof 
24 ene. 18 por el miembro: Paulo Rof

     
 

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