Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 80,79g | Prot: 84,52g | Carbh: 196,06g.
Desayuno: Увелка Крупа Кукурузная, Сахар, Молоко (Полностью Обезжиренное), Лаваш, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки, Фабрика Вкуса Булочка Кукурузная. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Ратибор Варенье Малиновое, Помидоры, Фабрика Вкуса Булочка Кукурузная, Лаваш, Вареное Яйцо, Яичный Желток, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Миндаль, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Yoga - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|