Только что узнала, что отменилось одно вечернее мероприятие... Смываю косметику и еду в бассейн ))) Еще минус калории ))) Всем чудесного вечера, а мне поменьше хлорки )))
|
1098 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 84,85g | Carbh: 108,29g.
Desayuno: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almuerzo: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Минтай, Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко Зеленое, Свеклы, Морковь. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты. más...
|
|
2435 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
Comentarios
23 ene. 18 por el miembro: anna.feklina
|
23 ene. 18 por el miembro: madam.suchugowa
|
Спасибо))) Наплавалась как слон)) Час двадцать) Теперь чтобы кроме кефира ничего не есть, нужно срочно ложиться спать)))
23 ene. 18 por el miembro: Marina Eff
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina Eff
|