Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 71,90g | Prot: 68,39g | Carbh: 202,98g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Хлебец Ржаной с Творожный Сыром и Помидорами, Каждый День Грецкий Орех, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Легко Смузи Витаминный. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Хохланд Творожный Сыр, Телятина Отварная, Prosto Рис Золотистый и Дикий. Cena: Батон Нарезной, Белковый Омлет. Pasa Bocas / Otros: Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Яблоко, Champion Чернослив без Косточек, Фундук Сушеный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aflyatunova_july
|