Дорогие жители FS,кто что-нибудь слушал о марафоне Елены Кален во ВК,что вы об этом думаете?
|
560 kcal
|
Grasa: 14,90g | Prot: 31,72g | Carbh: 61,97g.
Desayuno: Heinz Зеленый Горошек Нежный, Куриное Филе в Сметане, Агро-Альянс Гречка Элитная (Отварная), Яйцо Всмятку, Черная Карта Кофе Растворимый, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Булгур (Вареный), Агро-Альянс Гречка Элитная (Отварная). Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Окей Банан. más...
|
|
1029 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 4 horas, Apple Health - 19 horas. más...
|
|
1 a 20 de 23
Comentarios
У меня однозначно, мозг переключился) Осталась довольна!
24 ene. 18 por el miembro: zimijuli
|
Zimijuli,полностью прошла,все три модуля? Как питалась?
24 ene. 18 por el miembro: olgamukml
|
Я сейчас прохожу второй модуль.Очень нравиться.
24 ene. 18 por el miembro: lorik41
|
мне хватило 1-го модуля для получения настроя и до сих пор следу за своим питанием и весом, за 10 дней скинула 7 кг и даже за новогодние праздники не сорвалась, продолжаю стройнеть дальше. Примите участие в марафоне не пожалеете, очень позитивен.
24 ene. 18 por el miembro: Персик2017
|
я и сейчас его прохожу. нравиться
24 ene. 18 por el miembro: St.lena.79
|
24 ene. 18 por el miembro: Aurora4620
|
Девочки на марафоне,на сколько калорий в сутки вы питаетесь?
24 ene. 18 por el miembro: olgamukml
|
Я тоже хотела к ней. Но очень дорого. Вступила в другой марафон и не жалею. Наверное, если диетолог ответственно подходит к своему делу, то суть во всех марафонах одна)
24 ene. 18 por el miembro: yapohudey
|
Yapohudey,что за марафон?
24 ene. 18 por el miembro: olgamukml
|
Я тоже прохожу второй модуль, мне очень нравиться
24 ene. 18 por el miembro: 2242853
|
В своё время прошла 3 модуля результат -15кг очень устроил. Думаю в ближайшее время пересмотреть все заново) очень мотивирует
24 ene. 18 por el miembro: polina_s1312
|
Ольгамукми в вк
Группа Здоровье. ПП. Похудение. На картинке девушка на розовом фоне. С одного плеча чёртик. С другого ангелок, уговаривают съесть полезную или вредную пищу)
24 ene. 18 por el miembro: yapohudey
|
Я тоже осталась довольна. Последние кг, самые сложные, как я только не пыталась их скинуть, ушли именно благодаря ей.
24 ene. 18 por el miembro: Ksano4kaS
|
Эх,так никто и не ответил на сколько калорий питаются на марафоне
24 ene. 18 por el miembro: olgamukml
|
Ольгамукми. А толку, вам это ничего не даст. У всех разный возраст, рост, вес, нагрузка. Вам нужно высчитывать свою норму. Например у меня это 1400-1450
25 ene. 18 por el miembro: yapohudey
|
olgamukml, я Прошла первый уровень и была вдохновлена) пришла сюда и осталась здесь, пока все получается:)
25 ene. 18 por el miembro: zimijuli
|
Yapohudey,а это не для того,чтоб взять на заметку,просто интересно. Слышала там девочки на 300 калориях сидят. Вот,думаю,правда ли
25 ene. 18 por el miembro: olgamukml
|
Я думаю бред!!! 300 калорий.... либо наговаривают специально конкуренты... либо просто очередные больные девочки - вступили, ничего не поняли не осознали и так и сидят на свои 300кал
Думаю если бы там такое было - не было так много полож отзывов
В первый раз слышу о том что вы сказали
Но на 300 калорий питания ни одна группа не просуществует долго и не станет популярной
Или марафон
Как его там )))
25 ene. 18 por el miembro: mystery15
|
Я все таки считал что более умных и образованных людей, которые понимают хотя бы азы правильного питания, у нас гораздо больше тех тупых и глупых девочек которые считают что питаться даже на 1000кал это верх!!!!!
25 ene. 18 por el miembro: mystery15
|
25 ene. 18 por el miembro: mystery15
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamukml
|