Diario de iskra.424, 24 ene. 18

Друзья, а вы употребляете картофан? Если да, то в каком виде?

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2018:
935 kcal Grasa: 33,04g | Prot: 36,68g | Carbh: 129,24g.   Desayuno: Киви, Банан, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Almuerzo: Горбуша Соленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная. más...

15 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 35
Comentarios 
Люблю картофан! Пеку целиком в кожуре. Без ничего, просто на решетке. Ясно же, что жареный - зло. Запечённый по вкусу мне больше нра, чем варёный. Ещё вариант: разрезать на 4 части, обвалять в приправах, но тут желательно масло, хоть чуток. И в рукав для запекания. Иногда так одну картофелину к курице докидываю.  
24 ene. 18 por el miembro: tasyamilush
не ем 
24 ene. 18 por el miembro: Anastasia282004
Люблю картофельное пюре с кусочком сливочного масла. Если вписывать в суточное кбжу ничего плохого в нем нет. 
24 ene. 18 por el miembro: tainasi
Запечённый в фольге с кожурой) 
24 ene. 18 por el miembro: odrisea
Вареный с оливковым маслом 
24 ene. 18 por el miembro: dimbrova
Да,тоже варёный или запечённый в фольге. 🥔 
24 ene. 18 por el miembro: Людмила ,
Не ем 
24 ene. 18 por el miembro: alesiameow
не ем 
24 ene. 18 por el miembro: oksiqwest
не люблю картошку ,только фри из Мака раз в год 🙈🙈🙈 
24 ene. 18 por el miembro: glasse10
В рукаве запекаю кусочками. 
24 ene. 18 por el miembro: alis_lug
раньше употреьляла не больше двух раз в неделю, сейчас если ем, то только в супа или юшьке, не потому что вредная ем редко, а потому что не очень хочеться  
24 ene. 18 por el miembro: mare_mee
был период не ела, сейчас ем 
24 ene. 18 por el miembro: anttonina1
Ура! Всем большое спасибо 🎉 просто тут почти ни у кого не видела картошки. А я её люблю и хочется иногда её употреблять :)  
24 ene. 18 por el miembro: iskra.424
пюре или запеченный,давно хочется жареной,но там без масла не обойтись,поэтому терплю до лучших времен. 
24 ene. 18 por el miembro: tanya_dushenko
как от родителей переехала в 22, так и картошку перестала покупать, больше булгур и гречку люблю, муж ток макароны ест, чиститить её не люблю 
24 ene. 18 por el miembro: marusia333
если любишь пюре ешь сколько влещит там почти нет калорий! 
24 ene. 18 por el miembro: Alexa/Anadi
Запекаю без кожуры в духовке на решётке,чуть смазываю маслом оливковым. В таком виде мне лично очень вкусно) 
24 ene. 18 por el miembro: prosto_ai
Нет. Никогда! Картофель приравнивается к торту.  
24 ene. 18 por el miembro: Natalia Yurina
да ешьте вы его в любом виде, главное вписаться в кбжу, не выдумывайте ерунду 
24 ene. 18 por el miembro: kotofeika52302
Раньше ела в любом виде, а сейчас она мне стала как то противна.  
24 ene. 18 por el miembro: Terazza

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iskra.424


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.