Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 55,72g | Carbh: 220,10g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Жареный Картофель, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. Cena: Maltagliati Conchiglie , Жульен с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
1182 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Abdominales - 25 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 21 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sshkurikhina
|