Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2010
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 6,74g | Prot: 41,16g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: Mountain Dew (20 oz), Fruit 'n Yogurt Parfait. Almuerzo: Chicken Noodle Soup. Cena: fresh mushrooms, Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Pretzels. más...
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2750 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thisismyyr08
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