Diario de Crisfarbo, 25 ene. 18

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feriado em SP e eu num sítio. rolou churrasco mas não comi carbos. sigo firme

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:

964 kcal

Grasa: 50,96g | Prot: 102,50g | Carbh: 21,54g. Desayuno: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almuerzo: Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Salada Vinagrete, Aurora Linguiça Toscana. más...

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Comentarios

uhuuu. Parabéns!

25 ene. 18 por el miembro: Claudia Farbo

Parabéns...força amiga!!!

26 ene. 18 por el miembro: alesilva123


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