Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2018
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 12,70g | Prot: 13,44g | Carbh: 91,22g.
Desayuno: Fırında Patates, Kırmızı Domates, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Marul. Almuerzo: Sarı Tatlı Mısır, Sade Kek. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Limpieza - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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