Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2012
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2334 kcal
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Grasa: 72,77g | Prot: 69,48g | Carbh: 311,20g.
Desayuno: 100% Smooth Orange Juice, Tea with Milk, Oatibix, Bananas, Semi Skimmed Milk. Almuerzo: Diet Coca-Cola (Medium), French Fries (Medium), Big Mac. Cena: White Rice (Long-Grain, Cooked), Fajita Wrap, Lager (Can), Lime Cordial. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnaicker
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