Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 12,49g | Prot: 32,98g | Carbh: 88,30g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. Almuerzo: Чай, Махеевъ Джем Лимонный, Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 8 minutos, Abdominales - 8 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanka-tatjana
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