Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 152,85g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Салат Овощной, Яшкино Вафли в Шоколаде, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Творог (Обезжиренный), Сладкий Красный Перец, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пекинская Капуста, Форель. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Протеин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Богатова
|