Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 102,35g | Prot: 66,63g | Carbh: 295,69g.
Desayuno: McCormick Perfect Pinch Salad Supreme, Lemon Juice , Cooked Hot Peppers (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Paisley Farm Organic Marinated Mushrooms, Vegetable Oil, Wild Harvest Southwest Vegetable Quesadilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing. Almuerzo: Canada Dry Diet Ginger Ale, Ice Breakers Cool Mint Mints, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Cena: Ruby Tuesday Queso Dip, Red Salsa, Vegetable Empanadas, Cheese Empanadas, Tortilla Corn Chips, White Rice, Black Beans (Canned), Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Organic Miso Ginger Vinaigrette, Wegmans Spicy Citrus Ginger Dressing, Marukan Rice Vinegar, Genji Ginger Miso Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...
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3235 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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