Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 26,47g | Prot: 76,03g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Haribo Мармелад Мишки, Варенье Черничное, Можайская Буренка Творог 5%. Almuerzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Cena: Салат с Индейкой и Бобовыми, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SolOlgaLeon
|