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Akibat terlena pas itu nimbang turun, eh makan jadi ngawur lagi -_-
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 70,73g | Carbh: 197,40g.
Desayuno: Granola Creations Granola. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie, Ayam Goreng, Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang, Perkedel Jagung. Cena: Hati Ayam, Nasi Goreng. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa.ririn
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