Diario de Debora Amaral, 29 ene. 18


Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
1643 kcal Grasa: 151,60g | Prot: 53,62g | Carbh: 27,89g.   Desayuno: Óleo de Coco, Banha de Porco , Perdigão Mortadela Ouro, Sementes de Linhaça, Ovo Mexido. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Repolho, Quiabo Cozido. Cena: Aurora Requeijão Cremoso , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sementes de Linhaça, DIA Hambúrguer de Carne Bovina, Óleo de Coco, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco. más...

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