Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 31,80g | Prot: 76,67g | Carbh: 91,70g.
Desayuno: Suco de Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Chá Verde. Almuerzo: Banha de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Charque, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Maçã, Crystal Água com Gás. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lindafeijao
|