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Estou fazendo uma média de 13km no elíptico todo dia e minha dieta nas últimas 3 semanas e nem 3 kg perdidos. Desanimador... mas vamos em frente que ainda tem muuuuito pra fazer
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1703 kcal
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Grasa: 96,47g | Prot: 44,77g | Carbh: 174,70g.
Almuerzo: Ratatouille, Lacta Bis. Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Ratatouille, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Pão Italiano. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dani pavone
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