Diario de DMZur, 29 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018

79,0 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg. Aún para ir: 11,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:

1260 kcal

Grasa: 34,13g | Prot: 44,35g | Carbh: 184,27g. Desayuno: Toasted Rye Bread, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Blackburn's Strawberry Preserves, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water. Cena: Wal-mart Deli Potato Wedges, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Peach Pie, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana