Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 82,23g | Prot: 124,30g | Carbh: 263,05g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Blandade Grönsaker (Frysta), Omega Laxfilé, Eldorado Parboiled Ris Långkornigt. Cena: Banan, AXA Havregryn, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Pasa Bocas / Otros: Arla Hushållsost 17%, Wasa Rågrut, Bregott Bregott Ekologisk, Kalles Randiga Kaviar. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de theeter
|