Diario de Melvin Masis, 30 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
1214 kcal Grasa: 30,69g | Prot: 63,69g | Carbh: 175,90g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Pan Integral, Dos Pinos Queso Turrialba, Piña, Papaya. Almuerzo: Tomates, Santa Cruz Frijoles Molidos, Hígado. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Avena, Pozuelo Galleta María Integral. más...
3375 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Melvin Masis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.