Diario de karinazte, 30 ene. 18

Pois é, resultado de dezembro e ferias de janeiro. Agora correr atrás do prejuízo.
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
652 kcal Grasa: 28,52g | Prot: 32,86g | Carbh: 66,90g.   Almuerzo: Suco de Limão, Brasfrut Polpa de Umbu, Pastel de Pizza, Carne de Cordeiro Assada, Feijão Verde. Cena: Piracanjuba Bebida Láctea Quinoa e Linhaça, Sadia Salsicha. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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