Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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991 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 45,62g | Carbh: 56,88g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Alface. Cena: Queijo Provolone, Bolinha de Queijo, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Torta de Frango, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jgadioli
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