Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2467 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 117,41g | Carbh: 339,04g.
Desayuno: Primavika Masło Migdałowe Prażone, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan. Almuerzo: Płatki Zbożowe Ryżowo-Owsiano-Kukurydziane o Smaku Miodowym, Jabłko, Marwit Smoothie Żółty, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Cena: Kruszwica Olej Oliwier, Kier Mleko Kokosowe, Zielony Groszek (Mrożony), Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Risana Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Allos Mus z Mango Bio 75% Owoców, SuperFish Łosoś Wędzony Fit, Bułka Kajzerka, Tolonis Ser Feta. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|