Diario de Ким5+, 31 ene. 18

у меня на ужин омлет с креветками и сыром, горошек и кофе с зефирками

---

1210 kcal

Grasa: 45,03g | Prot: 60,56g | Carbh: 139,68g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Обычные Блины. Almuerzo: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Едим Дома Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Сулугуни, Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек. Pasa Bocas / Otros: Pergale Конфеты, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Кофе, Чай. más...