Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 102,25g | Prot: 137,52g | Carbh: 217,98g.
Desayuno: Optimum Nutrition BCAA, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Opti-Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Almuerzo: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus - Chocolate, La Salsa Baja Fish Burrito, Optimum Nutrition BCAA. Cena: Cherry Pie, Michelob Ultra Light Beer, Potato French Fries, Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambicious2
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