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1050 kcal
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Grasa: 37,47g | Prot: 55,99g | Carbh: 128,24g.
Desayuno: Yogur (Bajo en Grasa). Almuerzo: Tarta de Verdura. Cena: Uva, Tarta de Verdura, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Naranjas Ombligonas, Mandarinas. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de aleskapunk
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