Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 77,86g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Хороль Йогурт 6%. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Глобус Навага Жареная. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко Айдаред, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Черника Быстрозамороженная. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanka-tatjana
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