Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 39,95g | Carbh: 83,62g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek, Superfresh Light Ton Balığı, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Sütaş Light Yoğurt, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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