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1122 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 123,50g | Carbh: 72,51g.
Almuerzo: Suco de Melancia, Brócolis, Chimichurri, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Kero Coco Água de Coco, Dicel Palmito de Pupunha, Alcaparras, Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grego Light Tradicional, Queijo Colby, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Danone Grego Light. más...
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Peso Histórico de jose@marcio
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