Diario de Lia2417, 04 feb. 18

makanan sehat gk harus mahal, emang sih ini ada yang dari produk, tapi dirumah saya gak ada yang jual susu kedelai dan fitbar saya jadikan pengganti outmeal karena harganya dan enak juga >< perut jadi menyusut drastis

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:
1412 kcal Grasa: 63,70g | Prot: 100,43g | Carbh: 114,48g.   Desayuno: Susu Kedelai, Pepaya, Fitbar Chocolate Fitbar. Almuerzo: Rolade, Telur Dadar, Es Teh, Indomie Mi Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Mentimun (Kupas), Tomat Merah. más...
2071 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lia2417


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.