Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 87,91g | Carbh: 166,60g.
Desayuno: Льняное Масло, Био Кефирный Turbo Fit, Каша Льняная, Мёд, Чернослив без Косточек, Сушеные Яблоки. Almuerzo: Greenfield Зеленый Чай, Борщ, Говядина Отварная. Cena: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Семга на Пару, Морковь, Лук, Помидоры, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Выбор Дня Финики с Косточкой, Пятерочка Груша Конференция, Baraka Финики Отборные, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Про100Алла
|