|
Дома. Похудел
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 36,41g | Prot: 165,40g | Carbh: 246,59g.
Desayuno: Omega-3 Madre Labs, Яичный Белок Варенный, Сочный Томатный Сок, Картофель, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Грейпфрут, Увелка Смесь Рис и Пшено, Мясо Кролика. Cena: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Чернослив, Яичный Белок Варенный, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Activlab Гейнер, Nestlé Овсяная Каша, Савушкин Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Савушкин Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tweakff
|