Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 45,45g | Prot: 80,17g | Carbh: 70,63g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Biscoito, Maçãs Fuji. más...
|
|
2334 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ramane Rosélia
|