Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 90,16g | Prot: 79,93g | Carbh: 95,85g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Pepino (com Casca), Gallo Azeite de Oliva tipo Único. Cena: Bacon, Perdigão Bife de Hambúrguer, Palha Italiana, Lacta Ouro Branco, Pastel Assado de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jgadioli
|