|
|
952 kcal
|
Grasa: 23,68g | Prot: 71,94g | Carbh: 124,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творог 5%, Ашан Хурма. Almuerzo: Мистраль Коричневый Рис, Iglo Филе Минтая, Свеклы, Морковь. Cena: Оливковое Масло, Редька, Сладкий Красный Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Кефир 1%. más...
|
|
3255 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ducharse - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 1 minuto, Apple Health - 6 horas y 54 minutos, Planchado - 2 horas. más...
|
|
 Comentarios
Творог 100 гр перемешала с тертой хурмой 50 гр. Вид не очень, польза есть))))
06 feb. 18 por el miembro: Евгения Губанова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|