Diario de jeannieselby, 06 feb. 18

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115,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 40,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2018:

1808 kcal

Grasa: 68,28g | Prot: 58,46g | Carbh: 198,47g. Desayuno: Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Kikkoman Wasabi Sauce, Kona Grill Shrimp Tempura Roll, Nice! Chicken Potstickers. Cena: Ruby Tuesday Fresh Grilled Asparagus, Lemon-Butter Sauce, Cheesecake Factory Mashed Potatoes, Cheesecake Factory Skinnylicious Herb Crusted Salmon. Pasa Bocas / Otros: AMC Movie Theater Popcorn (Small), MET-Rx L-Glutamine Powder, Bob's Red Mill Hemp Protein Powder, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

yep..so correct;)

06 feb. 18 por el miembro: maxie4

Amen!!! Great quote.

06 feb. 18 por el miembro: Proudmomma412


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