Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jeannieselby
Diario
06 feb. 18
Diario de jeannieselby, 06 feb. 18
Perfil de jeannieselby
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
115,2 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
40,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2018:
1808 kcal
Grasa: 68,28g | Prot: 58,46g | Carbh: 198,47g.
Desayuno:
Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts.
Almuerzo:
Kikkoman Wasabi Sauce, Kona Grill Shrimp Tempura Roll, Nice! Chicken Potstickers.
Cena:
Ruby Tuesday Fresh Grilled Asparagus, Lemon-Butter Sauce, Cheesecake Factory Mashed Potatoes, Cheesecake Factory Skinnylicious Herb Crusted Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
AMC Movie Theater Popcorn (Small), MET-Rx L-Glutamine Powder, Bob's Red Mill Hemp Protein Powder, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
yep..so correct;)
06 feb. 18 por el miembro:
maxie4
Amen!!! Great quote.
06 feb. 18 por el miembro:
Proudmomma412
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jeannieselby
Ver la Historia Completa