Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 53,21g | Prot: 113,86g | Carbh: 76,42g.
Desayuno: Novus Чиабатта Темная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Рыба в Кляре, Магнит Морковь Свежая, Яичный Белок. Cena: Квашеная Капуста, Круазетт Хлебцы Ржаные, Грабли Говядина с Шампиньонами. Pasa Bocas / Otros: Bifrut Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|