Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 27,33g | Prot: 68,09g | Carbh: 345,60g.
Desayuno: Mandarinas, Naranjas, Piña, Vero Amore Pulpa de Açai Organico, Espinacas. Almuerzo: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas, Diamante Granos Ancestrales. Cena: Mermeladas y Conservas, Arándanos, Papa Dulce. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Azúcar de Coco, Dátil, Arándanos, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Costco Hemp Hearts, Cereales Don Luis Linaza Molida, Semillas Secas de Chía. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Metztli Luna
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