|
Ну,творожные запеканки на ночь идут куда надо
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 96,81g | Prot: 78,10g | Carbh: 31,08g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Магнит Сыр Сливочный, Лакомо Сливки 10%. Almuerzo: Свой Урожай Смесь Овощная "Суп с Цветной Капустой", Оливковое Масло, Белый Медведь Сметана 15%, Яйцо. Cena: Белый Медведь Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Магнит Сыр Сливочный, ITLV Оливки с Перцем, Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
|
1951 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofi 000
|