Diario de ercanülker, 10 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2018:
2766 kcal Grasa: 76,79g | Prot: 78,91g | Carbh: 469,83g.   Desayuno: Ceviz, Badem, Fındık, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Pekmez, Sucuklu Yumurta, Zeytin, Mis Köy Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Cena: Taze Fasulye, Migros Karışık Turşu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kestane, Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Armut, Muz, Mandalina, Migros Karışık Turşu. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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