|
Мой десерт из творога "аля птичье молоко ")))
|
1460 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 146,37g | Carbh: 106,49g.
Desayuno: Ого Сухарики Ванильные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Курица с Грибами, Кофе с Молоком, Изолят, Кефир 2,5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Молоково Молоко 2,5%, Творог 5%, Морковь, Матрикс Протеиновый Коктейль, Яблоко. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
10 feb. 18 por el miembro: bratka_panya
|
Творог, молоко, какао-парашок(несладкий), сахзам))
10 feb. 18 por el miembro: NadyaZubova
|
не подскажите, что за творог брали?
10 feb. 18 por el miembro: Yurio_Tea
|
привет! а если бы добавили желатин, то получился бы неплохой бланманже☺
10 feb. 18 por el miembro: Olga_Suvorova
|
Надо с желатином попробовать)
11 feb. 18 por el miembro: NadyaZubova
|
Я взяла 5 %творог, хотя по рецепту был обезжиренный, я такой не воспринимаю)
11 feb. 18 por el miembro: NadyaZubova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadyaZubova
|