Diario de Running19, 11 feb. 18

Perfil de Running19 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2018:

1338 kcal

Grasa: 48,39g | Prot: 87,31g | Carbh: 138,98g. Desayuno: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Телятина, Пекинская Капуста. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Roshen Зефир, Зефир, АВК Конфеты Бурундучок, Апельсин. más...

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

ммм аппетитноо)

11 feb. 18 por el miembro: masha_gordienko

вкуснотища,рецептик плиз😉

11 feb. 18 por el miembro: glasse10

Ой девочки)). Делала не я.. и туда добавили сахар))..обычно я медом заменяю..где то 25г меда..в общем :творог 500г+1яйцо, щепотка соли, 1ст.л сахара и 1ст.л рисовой муки..все следили в мисочку и все блендером перебили. И в духовочка.минут 20. сверху смазать желточком.

11 feb. 18 por el miembro: Running19

отлично!

11 feb. 18 por el miembro: светлана4101963


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Running19

Ver la Historia Completa

Diario de Running19, 11 feb. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Running19