Diario de Ramane Rosélia, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
861 kcal Grasa: 32,14g | Prot: 70,90g | Carbh: 70,61g.   Desayuno: Mangas. Almuerzo: Fugini Molho de Tomate, Italac Creme de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Italac Creme de Leite, Fugini Molho de Tomate, Sadia Filé de Peito. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mexido, Manga Palmer. más...
2313 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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