|
|
838 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 79,71g | Carbh: 74,65g.
Desayuno: Naranjas, Costa Galletas de Soda Light, Colun Leche Cultivada Light (200ml). Almuerzo: Minuto Verde Espárrago, Minuto Verde Cebolla Picada, Jumbo Palta Hass, Pechuga de Pollo, Tomates. Cena: Pepino (con Cáscara), Albahaca, Lider Atún Lomitos en Agua, Tomates, Dole Lechuga Escarola. más...
|
|
2988 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Abdominales - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lavalle7
|