Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 76,23g | Prot: 71,97g | Carbh: 151,53g.
Desayuno: Volkoren Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Cottage Cheese (2% Vet), Banaan, Eidooier, Gekookt Eiwit, Eiwit. Almuerzo: AH Slasaus Naturel, Knolselderij, Jumbo Gebakken Uitjes, Witlof, AH Slasaus Naturel, AH Gerookte Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Bospaddestoelensoep. Cena: Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , AH Geraspte Oude Kaas 48+, Jumbo Katenspek, AH Prei, Jumbo Zure Room, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Gekookt Eiwit, Wasa Sesam Crunch Sensation, Cottage Cheese (2% Vet), Jumbo Pittige Pepersalami, La Vache qui rit Mini Cubes. más...
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3136 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargreethT
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