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Still not lost weight. Only been counting calories again the last 2 weeks.
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1518 kcal
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Grasa: 38,52g | Prot: 91,08g | Carbh: 201,72g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Vanilla, Alpro Soya Light Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Marks & Spencer Vegetable Quiche, Sainsbury's Leek & Potato Soup, Graze Veggie Protein Power, Tesco Blueberries. Cena: Bananas, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpro Soya Light Milk. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Orange, Morrisons Scotch Pancakes, Quaker Oatmeal Squares. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PeanutButty
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