Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 63,96g | Carbh: 70,10g.
Desayuno: Ameixa Seca, Ovo Cozido, Chá Verde. Almuerzo: Suflê de Cenoura, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Alface, Agrião, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Vigor Iogurte Natural. más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayanapamela
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